Vous aimez faire du sport mais vous n'avez pas toujours le temps d'aller en salle ? L'Ijoy ride vous propose divers exercices pour vous entraîner à la maison. Il est possible de régler la vitesse de l'exercice. On passe alors progressivement du trot au galop ! Cette machine de fitness innovante et originale qui se prend pour un cheval vous fera perdre des calories en 30 minutes. Une heure de pratique équivaut en consommation de calories à prés de 5km de jogging ou à 30 minutes de vélo intensif…

L'ijoy ride reproduit exactement les mouvements d'un cheval, du pas au galop, selon la vitesse sélectionnée. Pour reproduire un tel mouvement, l'Ijoy ride bouge sur 3 axes différents en même temps et crée un balancier latéral, frontal et diagonal.
- Le balancier frontal fait travailler en profondeur les abdominaux
- Le balancier latéral va renforcer les obliques (abdominaux) et la région lombaire
- Le balancier en diagonal va muscler les fessiers (le plus gros muscle de votre corps)
C'est la combinaison de ces 3 mouvements et de votre maintien qui fait travailler l'ensemble des muscles du ventre, bassin, fesses et cuisses.
Il est reconnu que maintenir nos jambes fléchies au dessus du sol stimule les muscles de nos cuisses : c'est le principe de l'Ijoy ride.

L'Ijoy ride est très simple d'utilisation. Asseyez vous et gardez un bon équilibre, une bonne assise et un dos bien droit. Vous allez vous rendre compte que l'ensemble de vos muscles, abdominaux, taille, fessiers, bassin, hanches, cuisses, réagissent, se contractent, se tonifient et travaillent en profondeur.

C'est l'appareil qui fait tout le travail pendant la séance de 15 minutes. Vous n'avez plus qu'à programmer la vitesse de votre choix parmi les 4 proposées. Vous pouvez aussi sélectionner le programme automatique qui augmentera progressivement la vitesse durant la séance.

Une séance par jour seulement et vous constaterez une différence dès les 1eres semaines car vous effectuerez un travail complet sur :
- La ceinture abdominale
- La taille
- Les hanches
- Les fessiers
- La région lombaire
- L'intérieur des cuisses
- L'extérieur des cuisses

En utilisant l'Ijoy ride, votre corps bouge et les mouvements améliorent les flux sanguins.
L'Ijoy ride possède plusieurs avantages :
- Avec l'Ijoy ride, vous pouvez faire vos séances à domicile : 15 minutes par jour suffisent, c'est un gain de temps et d'argent.
- Pas besoin de vous concentrer : vous pouvez l'utiliser et regarder la télé en même temps, discuter avec une amie (pourquoi pas en faire à 2 ou plusieurs)
- Un moyen facile et efficace de reprendre l'exercice
- Pas d'essoufflement, pas de souffrance
- Pas de transpiration car il n'y a pas d'essoufflement
- On s'amuse et toute la famille peut l'utiliser
- Sculptez et affinez votre silhouette à votre propre rythme tout en vous amusant.